العناية الشخصية

ترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام

ترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام

يتعرض الشعر للعديد من العوامل التي تسبب له مشاكل كثيرة وتجعله جاف ومتقصف وغير صحي، سواء عوامل خارجية مثل التعرض لدرجات الحرارة العالية بسبب المجففات ومكواة فرد الشعر، أو استخدام المواد والصبغات الكيميائية. أو داخلية ك نقص العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر والبشرة والجسم. جميع هذه العوامل تجعل الشعر مُقصف و جاف ومتشابك ومن الصعب تسريحه. لذلك، من المهم جداً استخدام بلسم أو زيت لترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام من أجل الحفاظ على الشعر وجعله رطب بشكل دائم وناعم وغير متشابك .

ترطيب الشعر الجاف جداً

إذا شعرت أن شعرك أصبح جافاً وصعب التصفيف كما أنه يفتقر للمعة والحياة، من المفيد اتباع إحدى الوصفات التالية لترطيب الشعر:

1- الحليب

ضعي كرة قطنية في وعاء فيه بعض الحليب غير المغلي، ثم دلكي فروة رأسك بقطعة القطن المشبعة بالحليب ومرري قطعة القطن على شعرك بأكمله، اتركي الحليب على شعرك لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك بالشامبو.

2- البيض

الشعر الجاف يعشق البيض، إذ يعتبر البيض من أفضل وصفات ترطيب الشعر الجاف وهناك وصفات عديدة لاستخدامه:

الوصفة الأولى

  • اخلطي بيضتين مع نصف كوب من زيت الزيتون.
  • ثم ضعي المزيج على الشعر لمدة ساعة مع تغطية الشعر بقبعة الاستحمام البلاستيكية.

الوصفة الثانية

  • إذا كان الشعر شديد الجفاف إلى درجة يصعب السيطرة عليها، عليك باللجوء إلى بياض البيض.
  • افصلي البياض عن الصفار وضعيه مباشرة على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل غسله بمياه معتدلة الحرارة وشامبو.

الوصفة الثالثة

  • امزجي ثلاث بيضات مع ملعقتي طعام من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
  • وأضيفي إلى المزيج ملعقة طعام من العسل.
  • كما تستطيعين إضافة بضعة قطرات من الليمون إلى المزيج كذلك.
  • ضعي المزيج على الشعر وفروة الرأس وغطي الرأس بقبعة بلاستيكية.
  • ثم اغسليه بمياه معتدلة الحرارة بعد 30 دقيقة.

الوصفة الرابعة

  • امزجي بيضتين مع نصف كوب من اللبن كامل الدسم.
  • ثم أضيفي إلى المزيج ملعقة ونصف من زيت اللوز.
  • ثم ضعي المزيج كريمي البنية على الشعر وفروة الرأس وغطي رأسك بمنشفة لمدة 30 دقيقة.
  • اغسلي شعرك بعد ذلك بالشامبو.

الوصفة الخامسة

  • حضري مزيجاً من 3 بيضات وملعقة من كل من: زيت الزيتون، الخل، زيت جوز الهند.
  • وبالإمكان إضافة بضعة قطرات من إحدى الزيوت الأساسية المركزة إلى المزيج مثل زيت إكليل الجبل.
  • ثم يوضع المزيج على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل غسله كالمعتاد.

3- زيت جوز الهند

  • يعتبر زيت جوز الهند حلاً سحرياً للشعر الجاف.
  • ويمكن تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند ببساطة أو ممكن تسخين الزيت .
  • ثم تدليك فروة الرأس به ووضعه على كامل الشعر.
  • ويفضل ترك هذا الزيت على الشعر لليلة كاملة وغسله في الصباح لأفضل النتائج!

4- الموز

  • يعتبر الموز وصفة طبيعية رائعة المفعول لترطيب الشعر الجاف.
  • فقط قومي بهرس موزتين ناضجتين.
  • وأضيفي إلى المعجون الناتج ملعقة من كل من: زيت جوز الهند، العسل، زيت الزيتون.
  • ضعي هذا المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه جيداً.

5- المايونيز

يعتبر المايونيز غنياً بالبروتينات نظراً لأن مكونه الرئيسي هو البيض. تستطيعين ببساطة وضع المايونيز مباشرة على رأسك دون أية إضافات وتغطية شعرك بقبعة استحمام بلاستيكية لمدة نصف ساعة ثم غسله كالمعتاد.

6- القرع

  • قومي بغلي كوبين من مكعبات القرع المقطعة.
  • ثم بعد القيام بهرس المكعبات لتصبح معجوناً ناعماً،
  • أضيفي إليها ملعقة طعام من كل من: العسل، زيت جوز الهند، اللبن.
  • قومي بوضع المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة وغطي شعرك بقبعة بلاستيكية.
  • ثم اغسليه كما المعتاد.

قد يهمك: افضل زيت بعد الاستحمام للجسم لترطيبه

ماذا أضع على شعري بعد الاستحمام

بعد الانتهاء من الاستحمام هُناك عدة خطوات يجب اتباعها للحفاظ على الشعر وهي كالآتي:

  • تجنب تعريض الشعر المُبلل لأي نوع من مُنتجات الشعر الحرارية كمجفف الشعر، لأنّ هذه الأدوات تُسبب التقصف في الشعر، وإذا كان هُناك حاجة ماسة إلى استخدامه فيجب استخدامه على الوضع البارد وليس الساخن.
  • الانتظار بعد أن يجف الشعر بنسبة 70% ثمّ تمشيطه باستخدام فرشاة خشنة أو مشط ذو أسنان واسعة.
  • وضع القليل من بلسم الشعر أو سيروم الشعر المُستخدم للتنعيم بعد أن يجف الشعر جزئياً، والتأكد من استخدام مُنتج خالٍ من الكحول حتّى لا يتسبب ذلك بجفاف الشعر.
  • وضع كمية قليلة من البلسم على الشعر لتخفيف التشابكات الناشئة بعد الاستحمام، ثُمّ البدء بتسريح الشعر باستخدام مشط ذو أسنان واسعة بدء بالطرف السفلي للشعر.
  • الحد من استخدام مُنتجات العناية بالشعر بكثرة، لأنّها تعمل على سد مسام فروة الرأس وتؤدي لتقصف الشعر، وتساقطه، مثل بخاخات الشعر أو المواد الهلامية وغيرها.
  • الاستحمام بفترات قصيرة لأنّه كلما زادت مدّة الشعر وهو مبلول كلما كان أكثر عُرضة للتكسر والهشاشة.

اقرأ أيضاً: علاج جفاف الشعر بعد الاستحمام

سيروم طبيعي للشعر بعد الاستحمام

لتجنب سلبيات وأضرار سيروم الشعر المحتملة، تستطيع صناعة سيروم طبيعي للشعر مكون من مواد منزلية بسيطة مفيدة ومغذية للشعر، كما يأتي:

1. سيروم زيت الياسمين وجل الصبار

يعد هذا السيروم خيارًا مناسبًا لذوي الشعر الجاف أو المجعد، إذ يحتوي على مكونات قد تساعد على ترطيب الشعر بعمق وحبس الرطوبة في داخل الشعر.

المكونات

لكي تتمكن من إعداد هذا السيروم، حضر ما يأتي:

  • كبسولتين من فيتامين ي.
  • 12 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
  • 55 ملليلتر من زيت جوز الهند.
  • 12 قطرة من زيت الياسمين.

طريقة التحضير والاستخدام

لإعداد سيروم طبيعي للشعر من المكونات المذكورة أعلاه، اتبع الخطوات الاتية:

  1. قم بتذويب زيت جوز الهند.
  2. أضف باقي المكونات إلى زيت جوز الهند الدافئ، وحرك المزيج جيدًا.
  3. قم بتخزين السيروم الناتج في عبوة مغلقة، وطبق كمية قليلة منه بانتظام على شعر رطب ونظيف.

2. سيروم الزيوت العطرية مع زيت الجوجوبا والأرغان

إذا كنت ترغب بإعداد سيروم طبيعي للشعر من مكونات مغذية قد تساعد على تسريع إنبات ونمو الشعر، فهذه الطريقة قد تكون خيارًا مثاليًا.

المكونات

في البداية، قم بإعداد هذه المكونات:

  • ملعقة كبيرة من زيت الأركان.
  • ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
  • بضعة قطرات من هذه الزيوت العطرية: زيت إكليل الجبل، وزيت النعناع، وزيت المريمية، وزيت البنفسج.

طريقة التحضير والاستخدام

لإعداد سيروم طبيعي للشعر من الزيوت المذكورة أعلاه، اتبع هذه الخطوات:

  1. قم بمزج كافة الزيوت المذكورة سوية.
  2. خزن المزيج في عبوة محكمة الإغلاق.
  3. تستطيع الاستفادة من هذا السيروم بإحدى طريقتين، كما يأتي: تطبيق بضعة قطرات منه على الفروة مع التدليك جيدًا، أو تطبيق ملعقة واحدة منه فقط على الشعر كمرطب وتركه لعدة دقائق قبل غسله بالماء والشامبو.

3. سيروم زيت الأفوكادو وزيت اللوز

قد يساعد هذا السيروم الطبيعي للشعر على زيادة لمعان الشعر وزيادة مرونته وحيويته.

المكونات

هذه هي أهم المكونات المستخدمة في صنع وإعداد هذا السيروم:

  • 4 ملاعق من زيت الأفوكادو.
  • 2 ملعقة من زيت الجوجوبا.
  • زيت اللوز 2 ملعقة .
  • زيت الأرغان 2 ملعقة.

طريقة التحضير والاستخدام

لإعداد هذه السيروم قم بمزج المكونات المذكورة، وطبق كمية قليلة منه على الشعر بين الفينة والأخرى.

تابع أيضاً: 20 فائدة من فوائد الاستحمام بالماء البارد

كريم طبيعي للشعر الجاف بعد الاستحمام

كريم زبدة الشيا للشعر الجاف

  • تمزج ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند.
  • تضاف ملعقتان صغيرتان من جل الألوفيرا، ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون، ½ ملعقة كبيرة من زيت اللوز و ½ ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
  • تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً.
  • تحفظ في وعاء داخل البراد لحين استخدامها بعد الاستحمام.

كريم الألوفيرا للشعر الجاف

  • تمزج ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند مع ¼ كوب من زبدة الشيا.
  • يحفظ المزيج في البراد لمدة ¼ ساعة.
  • بعد ذلك، يقلب جيداً ليصبح قوامه كريمياً.
  • يضاف له ¼ كوب من جل الألوفيرا، 10 قطرات من زيت إكليل الجبل، ملعقة كبيرة من زيت لب المشمش وقطرتان من زيت البابونج.
  • يحرك المزيج جيداً، ويستخدم منه على الشعر بعد الاستحمام.
  • يوزع على الشعر، يترك لنحو ساعة، ثم يشطف بالماء فقط.

كريم الكركديه للشعر الجاف

  • تطحن كمية من زهور الكركديه.
  • تمزج ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكركديه مع كوب من جل الألوفيرا.
  • تضاف ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون، وتحرك جميع المكونات جيداً.
  • يحفظ مزيجها في وعاء، ويوزع منه على الشعر الجاف بعد الاستحمام.
  • يترك لمدة ¼ ، ثم يغسل بالماء البارد.

إلى هذه الكريمات الطبيعية، من المفيد جداً ترطيب الشعر الجاف بالزيوت الطبيعية بعد الاستحمام دون إضافة مكونات أخرى، كهذه الأنواع من الزيوت، سواء من خلال اختيار أحدها أو مزج نوعين أو أكثر منها.
ينصح بتدفئة الزيت قبل توزيعه على الشعر للمزيد من الفوائد والسماح للزيت باختراق مسام الشعر .

يمكنك الاطلاع: خطوات أساسية لترطيب الشعر

أفضل زيت للشعر الجاف بعد الاستحمام

تتعدد الزيوت التي تُستخدم في العناية بالشعر بعد الاستحمام، ولكن ذلك يتوقف على نوعية الشعر والذي يختلف من جاف إلى دهني إلى عادي إلى مختلط؛ لذا فإن كلًا منهم يلزمه أنواع مُعينة من الزيوت، ومن أجود تلك الأنواع زيت الزيتون وزيت اللوز اللذان يحتويان على الكثير من المواد المُغذية للشعر، كما لا يُمكننا أن نُنكر دور زيت البابونج الذي يُخلص فروة الرأس من الفطريات.

اقرأ أيضاً: التخلص من رائحة الشعر الكريهه

أفضل زيت لترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام

يحتوي الشعر على ثلاثِ طبقات، وتُنتِج الطّبقة الخارجيّة الزّيوت الطبيعيّة، وهذا ما يجعل الشّعر صحّيًّا ولامعًا، ويحميهِ من التّكسّر، ويُمكن أن تتضرّر هذهِ الطبقة نتيجة للسّباحة في المياهِ المُكلورة، أو العيش في مناخ جاف، أو عند استخدام مُجفّفات الشّعر بكثرة، وغالبًا يُمكن معالجة الشعر الجاف باستخدام العلاجات المنزليّة، وأفضل علاج للشّعر الجاف استعمال الزّيوت لترطيبه، ومن الزيوت التي تُستخدم لِترطيبِ الشّعرِ الجاف وعلاجِه، ما يلي:

زيت جوز الهند لترطيب الشعر:

إنَّ زيت جوز الهند غنيُّ بأحماضِ أُوميجا 3 الدّهنية، وبفيتامين E، الذي يضيفُ لمعانًا للشعر، وهو ضروريٌّ لصحّةِ فروةِ الرأس، وتُوضع كميّة صغيرة على الشّعر، حتّى لا يظهر الشّعر دهنّيًّا، وينبغي تدليك الزيت ليتغلل داخل الشعر، وبعدَ تركهِ لمدّةٍ كافيةٍ يُغسل بالشامبو، وقد يحتاج الشّعر في هذهِ الحالة إلى إعادة غسلهِ مرّةً أخرى، لإزالةِ الزيتِ تمامًا عنه، وزيت جوز الهند لا توجد لهُ آثار جانبيّة إلّا نادرًا؛ وتكون عندَ الأشخاص الذينَ لديهِم حساسيّة من زيت جوز الهند، لذلك لا ينبغي استخدام الزيت على البشرة أو الشعر، للأشخاص الذين لديهِم حاسسيّة منه، ومن علامات التحسّس الموضعيّة، الاحمرار والطّفح الجلدي.

زيت الزيتون:

يعد زيت الزيتون مثل زيت جوز الهند حيث يحتوي على الأحماض الدهنيّة وعلى فيتامين هـ، ويحتوي كذلك على مُرطّبات مثل سكوالاين وحمض الأولييك، ممّا يُعطي نعومة للشعر، ولا نحتاج إلى استخدام كميّة كبيرة من زيت الزيتون لترطيب الشعر إذا كانَ الشعرُ قصيرًا، لكن الشّعر الطويل والسميك يحتاجُ إلى استخدامِ كميّةٍ أكبر من الزيت، ويكونُ استخدام الزيت بتدليكهِ على الشعر الجاف، وتركهِ مغطًّى بمنشفة دافئة، أو قبعةِ استحمام لمدّة 15 دقيقة، ثمَّ تمشيطهِ قبل شطفهِ جيّدًا، وإنَّ عدم غسل الشعر جيّدًا من الزيت قد يترك الشعر دهنيًّا، ولا توجد أي مخاطر لاستخدامِ زيت الزيتون على الشعر، ما لم تكن هناكَ حساسيّة منه.

زيت الأفوكادو:

يحتوي زيت الأفوكادو على نسبةٍ عاليةٍ من الدهونِ والمعادنِ ومضاداتِ الأكسدة، وكلّها ضرورية لشعر قوي وصّحي، وتُساعد الأحماض الدّهنيّة في إصلاحِ الشعر الجاف أو التّالف، عن طريق حمايةِ فروة الرأسِ من الأضرار البيئية المحيطة به، ويوضع زيت الأفوكادو على الشعر كَقناع، ويُترَك على الشعر لِمدّةِ ثلاثِ ساعات، ثمَّ يشطف جيّدًا، أو يُمكن استخدام زيت الأفوكادو بتسخينهِ بِلطف في وعاء زجاجي مغمور بالماء الساخن، ثمَّ يوضع على الشعر بعدَ غسلهِ، ويُترك لمدة 20 دقيقة قبلَ شطفه، ويُعد الأفوكادو آمنًا، ولكن إذا لم تستخدميه من قبل، حاولي وضع كميّة قليلة من زيت الأفوكادو على يدك، وانتظري 24 ساعة للتأكدي من عدم حصول أي مضاعفات.

زيت اللّوز لترطيب الشعر بعد الاستحمام:

إنَّ زيت اللّوز مليء بأحماضِ أوميجا 9 الدّهنية، والتي تُعطي لمعانًا للشعر، وتُحفّز نمو الشعر الجديد، كما يحتوي زيت اللوز على فيتامين E، وعلى البروتين الذي يقوّي الشعر ويمنع تكسّرِه، وإنّ هذا الزيت يحمي الشعر ويرطّبه، ويُمكن أن يُستخدم زيت اللّوز وحده، أو بِمزجهِ مع زيت آخر مثل زيت جوز الهند لعملِ قناعٍ للشعر، ويوضع الزيت على الشعرِ مباشرةً، مع التّركيزِ على الأطراف خصوصًا، ويُنصح باستخدامِ زيت اللّوز الحلو، وينبغي للأشخاص الذينَ يعانون من حساسيّة من أشجار المكسرات تجنب زيت اللوز، إذ إنَّ ذلك قد يؤدي إلى مضاعفاتٍ خطيرة.

قد يهمك: أفضل شامبو للشعر الجاف والمتشابك

علاج الشعر المنفوش بعد الاستحمام

لابد من اختيار الشامبو الملائم:

  • على جميع السيدات أن تستخدم شامبو مناسب وملائم مع طبيعة الشعر الجاف، فهو غني بالمرطبات التي تساعد على ترطيب وعلاج الشعر الضار.
  • وإذا تم استخدام البلسم يفضل تركه على الشعر من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، حتى يعطي فرصة للشعر بأن يمتص جميع المواد الغذائية التي يتضمنها البلسم.
  • عدم تعرض الشعر لأشعة الشمس
  • وإذا تم استخدام البلسم يفضل تركه على الشعر من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، حتى يعطي فرصة للشعر بأن يمتص جميع المواد الغذائية التي يتضمنها البلسم.

اقرأ أيضاً: مكونات شامبو الفيف للشعر الجاف

 

السابق
فوائد إبر الحديد للشعر وأنواعها وعلاقة فقر الدم بالتساقط
التالي
تجربتي مع آيات إنبات الشعر و الرقية الشرعية لعلاج تساقطه